Consultation
diététique initiale
Affinez votre alimentation avec une approche personnalisée
Cette consultation est la première étape vers un équilibre alimentaire adapté à votre métabolisme et à vos objectifs. Nous réalisons une analyse détaillée de votre alimentation actuelle afin de bâtir un plan nutritionnel optimisé pour vos besoins.
Grâce à une lecture approfondie de votre semainier alimentaire, nous évaluons vos apports caloriques et estimons votre dépense énergétique quotidienne pour des ajustements ciblés et efficaces.
Les objectifs de la consultation
1. Analyser votre alimentation actuelle
Nous passons en revue votre semainier alimentaire afin de décrypter vos habitudes, d’identifier les points d’amélioration et de vous apporter des conseils clairs et concrets.
2. Estimer votre dépense énergétique
À l’aide de méthodes précises, nous déterminons l’énergie dont votre corps a réellement besoin au quotidien, pour mieux adapter votre alimentation à votre métabolisme.
3. Établir un plan alimentaire adapté
Nous concevons ensemble un programme nutritionnel personnalisé, ajusté à votre rythme de vie, vos besoins spécifiques et vos objectifs. À l’issue de cette consultation, vous repartez avec un plan alimentaire 100 % sur-mesure et un semainier pour suivre votre évolution.
JE PRENDS RENDEZ-VOUS
Rendez-vous avec Boris
Boris Chaussalet, diététicien-nutritionniste diplômé, est un spécialiste reconnu en nutrition et en physiologie. Son double parcours en recherche et en accompagnement de patients lui permet d’offrir des recommandations à la fois rigoureuses et adaptées à chaque profil.
Spécialisé dans l’obésité et les troubles métaboliques, il maîtrise les mécanismes de la régulation énergétique et sait ajuster chaque stratégie nutritionnelle à votre métabolisme. Lors de cette consultation, il analyse en profondeur vos apports et votre fonctionnement physiologique pour vous proposer un plan alimentaire clair, efficace et durable.